ここのところ体調が悪かったのもあるのですが、４月に70kgあった体重が65kgまで落ちました。これはこれで何となくうれしいなぁ。 ご飯食べると66kgになるけど。もう少し頑張って減らすかな。 先月、中国に行って気をつけたのは「腹いっぱい食べないこと」で…